【危険】押し付けオナニーのやり方とやめる方法!体験談とセックスでイク対処法
強烈なクリイキができる押し付けオナニー。典型的な間違った1人エッチの方法です。押し付けオナニー以外でもイケるようになりたい女性に、押し付けオナニーをやめる方法を解説!それとは逆に押し付けオナニーをしてみたい方でも方法がわかりますよー。

押し付けオナニーとは

クマのぬいぐるみで押し付けオナニー

押し付けオナニーとは、おまんこに何かを押し付けて行う1人エッチの方法です。

明美
股間に挟んだり跨ったり、とにかく「圧迫」してクリイキする自慰法なの。私も小学生の頃ハマってました。

 

きっかけは、テレビを見ていて座布団がふと当たったとか、公園のジャングルジムやブランコ・登り棒であそこに当たった感覚が気持ち良かったりだとか・・・幼少期に気づくケースが多いと言われています。

驚くことに、たまたまチャイルドシートやベビーカーの刺激を受けたことがきっかけで、赤ちゃんも椅子に押し付けたり、仰向けで太ももを交差させて押し付けオナニーをする場合もあるんだって!6ヶ月以降いつでも始まる可能性があるというから、ほんと驚き。身体をよじり、汗をかきながら顔を紅潮させて、失神したりと、大人ながらのオーガズムみたいな反応をするときも・・・。

 「娘がね、赤い顔をしてテーブルの角に股を押し付けてジーとしていたのだけど、あれは自慰?」と里帰りしてきた娘にそっと聞かれました。「そうよ。ふとお股が机の角かなにかにこすれた時に快感があって、自慰をおぼえたとおもうけれど心配いらないわ。

 

そんな風に、小さな頃からやってきた押し付けオナニーを、やめられないオトナ女子は数知れず。一度気持ちいいと知ってしまえば、そりゃやめられないわ。

押し付けオナニーのやり方

洗濯機で押し付けオナニーをしている女性

オナニーで押し付ける物は、なんでもあり!やり方もさまざまです。

  • 丸めた布団や枕をお股に挟んで押し付ける
  • 割れ目にマジックペンやすりこぎを挟んで押し付ける
  • 机や椅子の角にグリグリと押し付ける
  • こぶしや手首をクリトリスに押し付ける
  • クッションやぬいぐるみへ、騎乗位で乗りあそこに押し付ける
  • 足を組んで、太ももで陰部を圧迫する
  • 自転車のサドルやエアロバイク・遊園地の乗り物などに跨って押し付ける
  • 登り棒やポールなどに押し付ける
  • 洗濯機や室外機など揺れているものに押し付ける
  • ぺたんと座り込んで、畳やフローリングに擦り付ける
  • ベッドや布団・床にうつ伏せになって、下半身を押し付けたりグラインドさせる

 
基本的には、押し付けオナニーのクリイキのポイントは「緩急」です。腰やお尻を動かしたり、太ももを締め付けたり、圧迫と弛緩を繰り返し、陰核に刺激を与えてオーガズムに達します。

圧迫オナニー・擦り付けオナニー・床オナニーなども、全て押し付けオナニーと同じ原理です。

明美
押し付けオナニーのクリイキ経験がない女性は一度やってみて。体力はいるかもだけど、ものすごく簡単にイケるし、めちゃくちゃ気持ちいいから。

押し付けオナニーでクリトリスイキする理由

ポールで押し付けオナニーをしている女性

押し付けオナニーは、クリトリス(陰核)にある感覚受容器が圧迫され、快感を得てオーガズムに達する自慰。クリトリスの先端には8000もの神経終末があり、とっても敏感だからイキやすいんです。その数なんと亀頭の2倍ですよー。

そして、オーガズムは、性的快感を得るだけでなく、生殖行為の役割も果たしています。オーガズムを得ると、子宮の位置が変わり精子を吸い取りやすくなるという研究者の発表もあるんですよ。考えれば、ペニスの元はクリトリスですから(人間は女のカラダがベースで作られる)何らかの役割があってもおかしくないじゃんって思いますね。

そして、ペニスと同じように、興奮すれば充血して勃起し、より性感が強くなっちゃうんです。

押し付けオナニーは男性も行うオナニー法で、強く押し付ける刺激は、男女関わらず気持ちがいいものなんです。

ちなみに、人間の身体の中で1番敏感な場所は「舌」なんだそう。1mmだけ離れた場所を2点刺激しても、それぞれの感覚を感じ取るんだって!キスが気持ちいい理由やキスだけでイクことがあるのもわかった気がする。

明美
セックスの時、相手の腕とか足にあそこを押し付けてグリグリしても、気持ちいいよね?顔面騎乗位の時も、顔に思わず押し付けちゃう時もある。舐めている舌はつぶれるし口や鼻を塞いじゃって「苦しい」と言われた経験もあったり。

「+ ○○オナニー」をしている女性多数!

押し付けオナニーと足ピンオナニーのミックス

押し付けオナニーは、他のオナニーとミックスして行われるケースが多い方法です。

  • 押し付けオナニー + 足ピンオナニー
  • 押し付けオナニー + うつ伏せオナニー

 
足を伸ばすと下半身に力が入り、イクための筋緊張が起きやすくなります。加えて、うつ伏せで交感神経が高まるため、クリイキしやすくなるんです。押し付け足ピンうつ伏せのミックスオナニーは最強かもね。

組み合わせを考えれば、キリがないほど出てきますねー。「押し付けオナニー + 足ピンオナニー + うつ伏せオナニー + 乳首オナニー + 催眠オナニー + アナルオナニー + 相互オナニー」・・・なんか無理矢理感ヤバい?

なかなかこういう事は人に話しませんが、ある話を聞きました。

母親
娘が、布団の上で抱き枕を股の間に挟んでうつ伏せ気味に足をピンと伸ばし、お尻をキュキュッと締めたり緩めたりしていて、声もかけられず焦った。

妹がダンボールに馬乗りになって腰をヘコヘコ動かしていて唖然となった。

 
オナニーを見ても、触れないでくれる心遣いは必要ですよね。だって。言われた日にゃぁ、死にたいくらいの恥ずかしさ。もう顔合わせられません。黙ってそっとしておいてください。

押し付けオナニーのメリット

押し付けオナニーのメリット

押し付けオナニーは、6ヶ月の赤ちゃんでもできるほど手軽な方法で、メリットだらけです。

  • 洋服の上からでもできて簡単
  • 女性器に直接触れないから清潔で安心
  • 音がしないためバレない
  • 汚れない
  • 準備も不要
  • アダルトグッズやローションを買う必要もない

明美
こんな簡単なオナニーはない!というほど、即席イキできる自慰ってないんじゃないかな?カップヌードルが出来上がるよりも早くイケちゃう。

押し付けオナニーのリスク

ほうきで押し付けオナニーをしている女性

メリットだらけの押し付けオナニーですが、女性の悩み「セックスでのオーガズム障害」を引き起こすリスクがあります。

なぜなら、押し付ける刺激はセックスでは得られないからですね。それに、性器への押し付けは、かなりの力が加わっているため、クリトリスが麻痺して感度が鈍る原因にも

優しいタッチでの愛撫やクンニリングスなどの刺激では、性感も得られないし、イケないという結果に・・・。女性にとっては大問題ですよね。彼氏とのエッチでイケなければストレスもたまるし、関係性がギクシャクして男女の仲に問題が生じたり、なかなか改善できない悩みに発展してしまいます。

ただ、実は「オーガズム障害」は、「イケないこと」を言うのではなく、「イケずに悩んでいること」に当てはまるので、悩んでいなければ別に障害ではないんですよ。男性の射精障害とは別モノなんです。

明美
だから、「押し付けオナニー以外の方法や、セックスでイケなくたってもいい」と思うのなら、リスクではないんですよー。

他の女性の押し付けオナニー体験談

自分でクリトリスをギュッと押さえていた

小学校5年生頃からしていた押し付けオナニーのせいで、他の方法ではクリイキできません。

初めは、となりのトトロの特大のネコバスに跨って、騎乗位で腰をグラインドしたり腰を振ったりしていました。次第にエスカレートしていき、木箱のティッシュケースの隅っこを押し付けなければいけないくらいになってしまいました。痛いくらいがちょうどいいので、Mっ気があるのだと思います。

18の時、彼氏との初体験を済ませ、その後何人かとセックスしましたが、触られても舐められてもクリトリスが全然気持ちよくなくて、押し付けオナニーのせいだと気づきました。おまけに膣の中に挿入されても手マンでもあまり感じず、せめてクリイキだけはしたいと思っても、押し付けなければイケないので、どうしようもありませんでした。

この間まで付き合っていた彼には正直に話して、挿入中、自分でクリトリスをこねくりまわしながら思いっきり強く押し付けてイっていました。でも、この間言われてしまいました。「よく考えたらさ。俺のテクニックじゃ満足できないって事だよな?」結局、そのまま別れてしまったので、言わなきゃ良かったと後悔しました。

今思うと、そんな心の狭い男別れて良かったと思っていますが、この先クリイキも中イキもできないまま、ずっと演技しなくちゃいけないの?って思うし、どうにか頑張ってやめられるようにしようと努力しているところです。

おしるこさん 24歳

明美
別れたのはそれだけが原因ではないかもしれませんが、パートナーに正直に話したことが仇になってしまったんですね。普通にクリイキしたい、中イキしたい、演技したくない。そのためにはやっぱり押し付けオナニーはやめるべきです!

グッズを使っても押し付けなければイケない

ちなみに自分でするときは服の上からで、お腹側からクリに電マやら強めのローターやらを当てて押し付けるようにするとイけます

....わかった、押し付けオナニーのせいでイけないんだ

やめよう

明美
強力ローターや電マの使いすぎも、押し付けオナニー同様、刺激が強すぎてイケなくなる原因なの。ましてや、それを使っても押し付けなくちゃいけないのも困った問題ですね 泣

押し付けオナニーをやめる方法3ステップ

水着で野外押し付けオナニーをしている女性

押し付けオナニーをやめるためには、少しずつクリトリスを刺激する力を弱めていくのがベスト!また、クリトリス以外の性感も鈍感になっている可能性があるので、全体の感度を高めていきましょう。

【1】優しい押し付けにする

これまで強く押し付けていたのを、少し弱い力で行う押し付けオナニーに変えていきましょう。

  • 硬いものに押し付けていた → 柔らかいものに押し付ける
  • 腰を振っていた → 腰を振らずに締め付けだけで押し付ける
  • 分厚いものを挟んでいた → 薄いものに変える
  • グリグリしながら押し付けていた → グリグリせずに押し付けるだけにする
  • クリトリスの包皮を剥いて押し付けしていた → 包皮の上から優しく押し付ける 

 
少しでも緩やかな力の押し付けでイケるように変えてみてください!

スピーディーにクリイキしていたのが、なかなかイケなくてもどかしいかも知れませんが、全速力でイこうとせず、時間をかけたオナニーに変えていくつもりで頑張りましょう。

【2】撫でる快感で楽しむ

押し付けオナニーをやめて、撫でたり擦るオナニーに変えていきます。

硬いものでも柔らかいものでも、できるだけ押し付けずに、軽くスリスリするイメージで構いません!イクのではなく、イクまでの気持ち良さを味わうつもりで、気長に続けてみるんですよ。焦らしプレイもいいものです!

【3】膣内を圧迫する

「クリトリスの押し付けオナニー」をやめて、「膣内からGスポットの押し付けオナニー」をしてみましょう。

実は、クリトリスの先端は、ただの一部分です。クリトリスは10cmもの大きさのある器官で、見えている陰核亀頭以外は体内におさまっているんですね。膣を取り囲むようになっています。

つまり、Gスポットを強く押し付けるように圧迫すると、膣の中からクリトリスを刺激していることになるんです。

医学的には、クリイキも中イキも同じで、クリの先端でイクのがクリイキ(外イキ)、体内に埋まっている部分でイクのが中イキだと、婦人形成外科医の医師も語っているの。

外イキから中イキへの変え方

では、膣内での中イキに変えていく方法を、具体的に解説していきますね。

指オナニーでGエリア(Gスポット)を押し付ける

オナニーの中で、1番自然な快感を得てナチュラルオーガズムに達することができるのが「指オナニー」です。なぜなら、男性は指を使って愛撫しますよね。ごく自然に触れ合う指は機械的な動きもありません。

自分の指で、Gエリア(Gスポット)をリズミカルに押したり、トントンとタップしたり、小刻みに震わせたりしてみましょう。

そして同時に、クリトリスも指で押さえて、今までよりも弱い力の押し付けオナニーをしてみるんです。

気持ち良さが溜まり、膣内がキュウっと引き締まったりヒクヒク痙攣しそうになったら、クリトリスの押し付けを弱めてじっと静止させ、膣の刺激を激しく強めてください。

クリイキを中イキへシフトさせるイメージですよー。初めのうちは、せっかくイキそうだった快感が薄くなってしまうでしょう。でも続けているうちに、どんどん感度が上がってくる可能性が高まります。

明美
その気持ち良さで満足できるようになれば、完全に押し付けオナニーがやめられますよー。

バイブを使って膣押し付けオナニーをする

バイブやディルドを使って、膣内の押し付けオナニーを行うのも効果的!なぜなら、膣内はある程度強く押し付けても、ペニスでできる刺激だからです。

指では、なかなか強く押し付けられませんよね。おまけにずっとしていると、指がふやけるし疲れるしで結構大変。ペニス代わりになるバイブやディルドで膣の前壁を圧迫するように押し付けると、とっても楽に、かつ効率よく刺激できますよー。

バイブやディルドの形状にもよりますが、1番いいのは電動で動かないディルドを挿入し、膣の入り口を視点にしてテコの原理で動かす方法です。

明美
いわゆるGスポット開発にもなり、クリトリスへの依存をやめる方法でもあるの!押し付け封印のためには、他の性感帯を磨けば成功率が高くなります。

押し付けなくても気持ちよくするためのコツ

妄想オナニーで押し付けオナニーを改善している女性

押し付けオナニーでなくても、気持ちよくするための1番のコツは、妄想やオナニーのおかずなどで、興奮しまくること!

結局のところ、性感を感じているのは「脳」ですよね。押し付けオナニーは、いわば肉体的な快感の割合が多い状態でオーガズムに達しているんですね。肉体的快感よりも、精神的な快感の割合を多くすれば、クリトリスへの刺激が控えめでも、気持ちよく感じられるんですよー。

その他、身体を開発するためにも、効果を増大させることはたくさんありますよー。

  • リラックスしてからの興奮の順序は絶対
  • 身体を温めて血流を促す
  • 好きな人や憧れの人を思い浮かべる
  • 性癖にハマる動画やアニメなどを見る
  • エッチな自分の姿を見ながらオナニーする
  • いやらしい喘ぎ声を出す
  • 刺激的なランジェリーや拘束グッズを使う
  • 気持ちいい場所を見つけたら、同じ力加減同じやり方で念入りに刺激し続ける
  • イキそうになったら、短く浅い呼吸にする
  • 膣の中を締めたり緩めたりする

 
詳しくは、以下のGスポット開発オナニーのやり方でご覧くださいね。

明美
上記全てに共通するのは、全て「快」ですよー。人は「快」を感じると、オキシトシンが分泌されて、オーガズムを促進させます!

押し付けオナニーを改善できるラブグッズ

いきなりクリトリスへの刺激を弱くして、気持ちよくなるのは至難の技です。そんな方に最適なのが、クリと膣内の感度をアップするスイングバイブです。

感度をあげるスイングバイブ

押し付けなくてもクリイキ・中イキできるバイブ マリンビーンズ

マリンビーンズ 4,268円

クリトリスを挟み込むクリバイブと、ナカでくねくねとスイングするヘッド。両方で気持ちよくなれるから、押し付けオナニー改善にも効果的どんどんナカの性感アップになって、セックスでもイケるようになりますよー。

膣内開発やセックスの練習になるディルド

押し付けオナニーをやめたい女性におすすめのLCラブコスメのディルド「ピンクアングル」

LCポイントバー ピンクアングル 2,597円

動くバイブってちょっと怖いかなと思う方には、ディルドがおすすめ。かわいくって優しい素材!初めて中イキできたという口コミもたくさん。むにーっと膣内に密着し、入れているだけでも溶けるような気持ち良さ。中イキ開発ができれば、クリ刺激なしでもイケるようになります!

押し付けオナニーをやめる時の注意点

押し付けオナニーをやめるための重要な注意点を2つお話しますねー。

いきなり完全に我慢しない

クリトリスへの強い刺激がNGだからといって、完全に押し付けオナニーをやめるのは逆効果。ストレスがたまれば、本当に気持ちよくなれませんし、快感に集中できなくなってしまいますよー。

我慢もほどほどにし、時には思いっきり押し付けオナニーをするのもベストな方法です。ダイエットと同じで、リバウンドしてしまうリスクを考えてくださいね。

焦らない

そして、何より焦ってはいけません。今までやってきた押し付け癖は、カラダが覚えてしまっています。一度覚えた快感を簡単に忘れるなど到底無理なハナシですよね。

何年もかかる事を前提に、少しずつ改善していくべき!

明美
私が押し付けオナニーをやめたのは、ローターを使い出してからでした。いや。電動歯ブラシだったかも?何となく自然にしなくなったんですけどね。今思うと、押し付けオナニーって必要以上に無駄な体力いるな〜みたいに思います。
 
気持ちいいことって依存性が高いので、何か1つだけのオナニーにするのは禁物。
 
私は、1人の男のセックスに虜になるのもあんまり良くはないというスタンスです(*⁰▿⁰*)

まとめ

押し付けオナニーをしている女性

押し付けオナニーをしてしまったものは、仕方ありません。気づかずに年老いていく女性もいるのですから、今気づいてラッキー!くらいの気楽な気持ちで、改善していきましょうね。

  • 押し付けオナニーはイキやすくてめっちゃ気持ちいい
  • ものすごい力が加わっているから、鈍感になり、イキにくくなる
  • セックスでも感じにくい、イケない
  • 少しずつ膣の中を開発していってやめる努力をする
  • 精神的興奮・精神的快感が重要
  • 押し付けオナニーをやめようと我慢しすぎない

 
とにかく、オナニーするときは「興奮が1番大事」なのは、絶対忘れないでくださいね。気がのらないときは、やめておく方がいいですよ。押し付けオナニーがやめられたら、もっと新しい性感が得られるようになります!いっぱい気持ちよくなりましょう。

参考文献 こおり小児科/ ゆかりレディースクリニック / MSDマニュアル / iroha / 船戸和弥のホームページ(慶應義塾大学医学部解剖学教室内) /
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